Join Our Exclusive Premium Pilates
คลาสที่เป็นมากกว่าการออกกำลังกาย
เสริมสร้างความแข็งแรง ผ่อนคลาย และความสัมพันธ์ดีๆ ในกลุ่มเล็กที่ใส่ใจคุณทุกจังหวะ
Click for moreเสริมสร้างความแข็งแรง ผ่อนคลาย และความสัมพันธ์ดีๆ ในกลุ่มเล็กที่ใส่ใจคุณทุกจังหวะ
Click for moreเน้นสมดุลร่างกาย-จิตใจผ่านพิลาทิสเชิงบำบัด ยกระดับสุขภาพองค์รวม
ทั้งแข็งแรงและผ่อนคลาย ผสาน Pilates + กายภาพบำบัด (แห่งแรกในไทย)
เพื่อฟื้นฟูร่างกาย ครูผู้เชี่ยวชาญสูง, อุปกรณ์มาตรฐาน สร้างความน่าเชื่อถือด้วยรีวิวผลลัพธ์จริง
สูงสุดเพียง 4 ท่านต่อคลาส เพื่อให้ครูผู้สอนสามารถใส่ใจการจัดท่าทางและการเคลื่อนไหวของแต่ละคนได้อย่างละเอียด ปลอดภัยและมั่นใจทุกครั้งที่ฝึก
มีให้เลือกกว่า 30 รูปแบบ ตั้งแต่พื้นฐาน – เสริมสร้างแกนกลาง – คลาสเฉพาะจุด – คลาสเพื่อการฟื้นฟู
สามารถปรับเปลี่ยนตามความต้องการของแต่ละบุคคล
แม้ไม่เคยเล่นมาก่อนก็เริ่มได้ ครูจะค่อย ๆ ปรับพื้นฐานร่วมกับอุปกรณ์อย่างเหมาะสม เพื่อช่วยให้ร่างกายพัฒนาอย่างปลอดภัยและมั่นคงในทุกระดับการฝึก